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蹲厕上完后头晕站不稳,到底是怎么回事?现在了解为时不晚

时间:2019-08-12

  很多人都有过这样的经历,就是自己平时上厕所的时候,是用的蹲厕,然后出现这样的情况,在蹲便的时候,没有什么异常,而在起身的一瞬间,突然感觉头很晕,甚至出现站不稳,踉踉跄跄的情况,需要10多秒钟才能缓过神来。因为这种现象来得快,去得也很快,因此很多人对此不以为意,那么这种现象到底是怎么回事呢?现在了解为时不晚。

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  1.血流不畅

  对于这个原因,很多人都是知道的,大部分人偶尔发生的头晕现象,多是因为血流不畅造成的。因为人在蹲姿的状态下,大腿和腹部相互挤压,甚至还压迫到了心脏,身上的血液回流不及时,而自己上厕所的时间又很长,自然会导致血液流通不畅,而在起身的一瞬间,虽然血液是畅通了,但是血液中氧分很少,所以头部会感觉缺氧,导致头晕。不过这种常常只是偶发现象,平时只要注意蹲便的时候,时间不要太久,腹部和大腿之间不要挤压,或者是中途稍微起身即可缓解。

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  2.贫血

  头晕本身就是贫血的主要症状,很多贫血的人有不同程度的头晕现象,对于轻度贫血的人而言,平时可能也不会有明显的头晕,但是到了蹲厕的时候,因为姿势特殊,会导致贫血症状更为明显。造成贫血的原因很多,包括缺铁,红细胞数量少,携氧能力低等等,都会造成贫血的发生。平时大便时最好是使用马桶,防止自己晕倒造成意外伤害。

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  3.低血压

  部分的低血压人群在蹲便的时候,也会引起头晕现象,不过这种情况非常的特殊,并非是常规的低血压,而是属于直立性低血压,也就说只有当人在活动或者转变姿势的时候会发生,它主要是因为人体内的动脉结构特殊,或者收缩功能异常导致的,有这种情况的低血压,引起的头晕现象会比较频繁,儿童和老年人身上发生较多。

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  以上是造成蹲便起立时头晕现象的主要原因,不过还有一些情况下也会引起头晕现象,比如自身的代谢失衡,内分泌紊乱等。还有很多人经常是早上上厕所头晕,别的时间不头晕,这种情况其实主要是早上没吃早餐,引起的低血糖症状。不过不管是哪种情况,也还是需要引起重视,尤其是经常发生,并且头晕现象严重的时候,要避免自己昏倒引起意外伤害。

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